La Avena Orgánica Maga promueve la regularidad intestinal y es excelente fuente de fibra. Sus hojuelas son certificadas NON GMO, tal y como las buscas. La fuente soluble de la fibra de la avena Maga ayuda a bajar los niveles de colesterol y a mantener los niveles de glucosa en control.
#amalomejor
-
Hojuelas naturales
- Certificada USDA Organic
- Promueve la regularidad intestinal
- 0 colesterol
- No contiene azúcar añadida
- Provoca una sensación de llenura y por ende ayuda con la pérdida de peso
- La fibra soluble de la avena ayuda a controlar el colesterol malo (LDL)
- La Avena Maga contiene mayor cantidad de fibra que cualquier otro grano
- 0 grasas saturadas
Ingredientes: | Avena orgánica. |
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Aviso de Alérgenos: | Empacado en una facilidad que procesa trigo, leche, maní y nueces. |
Receta en Estufa: |
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- En una olla mediana, mezcle 1 taza de leche de su preferencia, ⅓ taza de Avena Orgánica Maga, de 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzador de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
- Revuelva la mezcla regularmente, cocine a fuego mediano/alto y deje hervir por 1 minuto.
- Retire de la estufa, sirva sin colar y disfrute.
Receta en Microondas: |
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- En un recipiente para microondas mezcle 1/3 de taza de Avena Instantánea Orgánica Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar o endulzante, 1 1/4 tazas de leche y una pizca de sal (opcional).
- Cocine en el microondas por 4 minutos o hasta que la mezcla hierva. Revuelva la mezcla vigorosamente entre cada 1 1/2. Utilice un batidor de alambre. * Este tiempo es para un microondas de 1000 Watts. El tiempo de cocción va a variar según el microondas.
- Remueva del microondas, sirva sin colar y ¡disfrute!
Calorías 130 |
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Aprox. 9 Raciones por envase | Cantidad por porción 1/3 cup (34g)
Datos de Nutrición | %VD* | |
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Grasa Total | 2g | 3% |
Grasa Saturada | 0.5g | 3% |
Grasas Trans | 0g | |
Colesterol | 0mg | 0% |
Sodio | 0mg | 0% |
Carbohidratos Totales | 23g | 8% |
Fibra Dietética | 3g | 11% |
Fibra Soluble | 2g | |
Total Azúcares | 0g | |
Azucares Añadidos | 0g | 0% |
Proteína | 5g | |
Vitamina D | 0mcg | 0% |
Calcio | 18mg | 2% |
Hierro | 1.4mg | 8% |
Potasio | 123mg | 2% |
*El % de Valor Diario indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.
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