La hojuela de grano entero Maga Avena Integral es una “Poderosa Fuente de Energía”. Consumiendo una taza de avena al día, obtendrás un alto contenido de fibra que te ayudará a la salud intestinal y a remover el colesterol malo. Es un producto NON GMO.
#amalomejor
- Hojuelas NON GMO
- Su hojuela promueve la regularidad intestinal
- No contiene azúcar añadida
- Provoca una sensación de llenura y por ende ayuda con la pérdida de peso
- La fibra soluble de la avena ayuda a controlar el colesterol malo (LDL)
- La Avena Maga contiene mayor cantidad de fibra que cualquier otro grano
- 0 grasas saturadas
Ingredientes: | Hojuelas de avena integral. |
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Aviso de Alérgenos: | Procesado en una facilidad que también procesa trigo, leche, maní y nueces. |
Receta en Estufa: |
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- Mezcle 1 taza de leche de su preferencia, ⅓ taza de Avena Integral Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
- Revuelva la mezcla regularmente y cocine a fuego mediano hasta alcanzar la consistencia deseada.
- Retire de la estufa, sirva sin colar y disfrute.
Receta en Microondas: |
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- En un envase para microondas mezcle 1 taza de leche, 1/3 de taza de Avena Integral Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
- Cocine en el microondas por 3 minutos o hasta que la mezcla hierva. Revuelva la mezcla vigorosamente entre cada minuto. *Este es el tiempo recomendado para un microondas de 1000 Wats. El tiempo de cocción puede variar según el microondas.
- Remueva del microondas, sirva y ¡disfrute!
Calorías 130 |
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Aprox. 11 Raciones por envase | Cantidad por porción 1/3 cup (32g)
Datos de Nutrición | %VD* | |
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Grasa Total | 3g | 4% |
Grasa Saturada | 0.5g | 3% |
Grasas Trans | 0g | |
Colesterol | 0mg | 0% |
Sodio | 0mg | 0% |
Carbohidratos Totales | 21g | 8% |
Fibra Dietética | 4g | 14% |
Fibra Soluble | 1g | |
Fibra Insoluble | 2g | |
Total Azúcares | 0g | |
Azucares Añadidos | 0g | 0% |
Proteína | 4g | |
Vitamina D | 0mcg | 0% |
Calcio | 13mg | 2% |
Hierro | 1.6mg | 9% |
Potasio | 108mg | 4% |
*El % de Valor Diario indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.
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