Comienza tus mañanas acompañado del mejor y más completo desayuno. Si amas la farina, debes probar está creación deliciosa, cremosa y aromática. La Farina Integral con Canela Maga es perfecta para dietas veganas o vegetarianas y es una de las mejores fuentes de hierro existentes en el mercado. Este producto es NON GMO y de grano integral.
#amalomejor
- Trigo integral NON GMO
- Su grano integral ayuda a un corazón saludable
- Fácil de hacer
- 0 grasas saturadas
- Fuente de fibra
- Cremosa
- Hecha con grano Integral
- Con extra hierro
- Con vitaminas y minerales
Ingredientes: | Farina fortificada (con hierro, niacina, tiamina, riboflavina y ácido fólico), afrecho de trigo y canela molida. |
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Aviso de Alérgenos: | Contiene trigo. Procesado en una facilidad que también procesa trigo, leche, maní y nueces. |
Receta en Estufa: |
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- Mezcle 2 cucharadas de Farina Integral con Canela Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional) en 1 taza de leche de su preferencia hirviendo.
- Revuelva la mezcla regularmente, mientras cocina a fuego mediano/alto y deje hervir por 1 minuto o hasta alcanzar la consistencia deseada.
- Retire de la estufa, sirva sin colar y disfrute.
Receta en Microondas: |
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- En un envase para microondas mezcle 1 taza de leche , 4 cucharadas de Farina Integral con Canela Maga, 1 o 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
- Cocine en microondas por 3 minutos o hasta que la mezcla hierva. Revuelva la mezcla vigorosamente entre cada minuto. *Este tiempo es para un microondas de 1000 Wats. El tiempo de cocción va a variar según microondas.
- Remueva del microondas, sirva y ¡disfrute!
Calorías 140 |
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Aprox. 10 Raciones por envase | Cantidad por porción 4 cdas (40g)
Datos de Nutrición | %VD* | |
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Grasa Total | 0g | 0% |
Grasa Saturada | 0g | 0% |
Grasas Trans | 0g | |
Colesterol | 0mg | 0% |
Sodio | 0mg | 0% |
Carbohidratos Totales | 29g | 11% |
Fibra Dietética | 1g | 4% |
Total Azúcares | 0g | |
Azucares Añadidos | 0g | 0% |
Proteína | 4g | |
Vitamina D | 0mcg | 0% |
Calcio | 8mg | 2% |
Hierro | 11.3mg | 62% |
Potasio | 47mg | 2% |
Tiamina | 0.3mg | 24% |
Riboflavina | 0.2mg | 16% |
Niacina | 2.3mg | 12% |
Ácido Fólico | 100mcg | 24% |
*El % de Valor Diario indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.
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