Avena Orgánica

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La Avena Orgánica Maga promueve la regularidad intestinal y es excelente fuente de fibra. Sus hojuelas son certificadas NON GMO, tal y como las buscas. La fuente soluble de la fibra de la avena Maga ayuda a bajar los niveles de colesterol y a mantener los niveles de glucosa en control. 

#amalomejor

  • Hojuelas naturales 
  • Certificada USDA Organic
  • Promueve la regularidad intestinal
  • 0 colesterol 
  • No contiene azúcar añadida
  • Provoca una sensación de llenura y por ende ayuda con la pérdida de peso
  • La fibra soluble de la avena ayuda a controlar el colesterol malo (LDL)
  • La Avena Maga contiene mayor cantidad de fibra que cualquier otro grano
  • 0 grasas saturadas

Ingredientes: Avena orgánica.
Aviso de Alérgenos: Empacado en una facilidad que procesa trigo, leche, maní y nueces.

 

Receta en Estufa:

 

  • En una olla mediana, mezcle 1 taza de leche de su preferencia, ⅓ taza de Avena Orgánica Maga, de 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzador de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
  • Revuelva la mezcla regularmente, cocine a fuego mediano/alto y deje hervir por 1 minuto. 
  • Retire de la estufa, sirva sin colar y disfrute.
Receta en Microondas:
  • En  un recipiente para microondas mezcle 1/3 de taza de Avena Instantánea Orgánica Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar o endulzante, 1 1/4 tazas de leche y una pizca de sal (opcional).
  • Cocine en el microondas por 4 minutos o hasta que la mezcla hierva. Revuelva la mezcla vigorosamente entre cada 1 1/2. Utilice un batidor de alambre. * Este tiempo es para un microondas de 1000 Watts. El tiempo de cocción va a variar según el microondas.
  • Remueva del microondas, sirva sin colar y ¡disfrute!
Calorías 130

Aprox. 9 Raciones por envase | Cantidad por porción 1/3 cup (34g)

Datos de Nutrición %VD*
Grasa Total 2g 3%
Grasa Saturada 0.5g 3%
Grasas Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sodio 0mg 0%
Carbohidratos Totales 23g 8%
Fibra Dietética 3g 11%
Fibra Soluble 2g
Total Azúcares 0g
Azucares Añadidos 0g 0%
Proteína 5g
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 18mg 2%
Hierro 1.4mg 8%
Potasio 123mg 2%

 

*El % de Valor Diario indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.