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Receta - Overnight Oats

 

¡Desayuno listo antes que despiertes!

Prueba esta receta deliciosa para preparar "overnight oats" con nuestra deliciosa avena integral. Fácil de hacer y espectacular para seducir el paladar.

Ingredientes:

1 taza de leche de su preferencia (almendra, entera o baja en grasa de vaca, soya o avena)
1 taza de Avena Integral maga
2 cucharaditas de semillas de chía
2 cucharadas de miel
Frutas de temporada a gusto

Procedimiento:

1. Combine la leche de su preferencia y la avena integral Maga en un contenedor de vidrio con tapa, preferiblemente.
2. Añada a gusto, las semillas de chía, la canela y la miel.
3. Mezcle bien.
4. Añada frutas a gusto.
5. Coloque en la nevera el día antes.
6. Disfrute en la mañana. (Puede añadir nueces o semillas a gusto para más textura.)