Avena Integral

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Disponible Ahora!

La hojuela de grano entero Maga Avena Integral es una “Poderosa Fuente de Energía”. Consumiendo una taza de avena al día, obtendrás un alto contenido de fibra que te ayudará a la salud intestinal y a remover el colesterol malo. Es un producto NON GMO. 

#amalomejor

  • Hojuelas NON GMO
  • Su hojuela promueve la regularidad intestinal
  • No contiene azúcar añadida
  • Provoca una sensación de llenura y por ende ayuda con la pérdida de peso
  • La fibra soluble de la avena ayuda a controlar el colesterol malo (LDL)
  • La Avena Maga contiene mayor cantidad de fibra que cualquier otro grano
  • 0 grasas saturadas

Ingredientes: Hojuelas de avena integral.
Aviso de Alérgenos: Procesado en una facilidad que también procesa trigo, leche, maní y nueces.

 

 

Receta en Estufa:
  • Mezcle 1 taza de leche de su preferencia, ⅓ taza de Avena Integral Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
  • Revuelva la mezcla regularmente y cocine a fuego mediano hasta alcanzar la consistencia deseada.
  • Retire de la estufa, sirva sin colar y disfrute.
Receta en Microondas:
  • En un envase para microondas mezcle 1 taza de leche, 1/3 de taza de Avena Integral Maga, 1 a 2 cucharadas de azúcar (o endulzante de su preferencia) y una pizca de sal (opcional).
  • Cocine en el microondas por 3 minutos o hasta que la mezcla hierva. Revuelva la mezcla vigorosamente entre cada minuto. *Este es el tiempo recomendado para un microondas de 1000 Wats. El tiempo de cocción puede variar según el microondas.
  • Remueva del microondas, sirva y ¡disfrute!
Calorías 130

Aprox. 11 Raciones por envase | Cantidad por porción 1/3 cup (32g)

Datos de Nutrición %VD*
Grasa Total 3g 4%
Grasa Saturada 0.5g 3%
Grasas Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sodio 0mg 0%
Carbohidratos Totales 21g 8%
Fibra Dietética 4g 14%
Fibra Soluble 1g
Fibra Insoluble 2g
Total Azúcares 0g
Azucares Añadidos 0g 0%
Proteína 4g
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 13mg 2%
Hierro 1.6mg 9%
Potasio 108mg 4%

 

*El % de Valor Diario indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.